美的☆日和

 
皆さん、ご存じだとは思いますが・・・

コラーゲンには種類があるって知っていました？
豚などの骨や皮が原材料の動物性コラーゲンや、
魚の骨や皮、鱗が原材料のマリンコラーゲンがあるそうです。

美々が愛用している「コラーゲン12000ex」は、
マリンコラーゲンが使用されているんだって。
しかも、サメの軟骨抽出物。何だかスゴそう（素人丸出し発言）

で、動物性とマリンコラーゲンの違いって
誰でも思うよね。
美々は、またまた検索〜しました
まず、体内で吸収する時の解ける温度の違いなんだって。
動物性は35〜38℃で解けるのに対してマリンコラーゲンは9〜12℃で解ける。
その為マリンコラーゲンの方が臭いが少なくて吸収率が高いんだって。
それに、アレルギーなどの安全性があるとか。知らなかった

安心できるもので良かったぁ。

 JUGEMテーマ：美容

こんにちは〜

前に書いたコラーゲンとビタミンCについて。
何故、必要なのかを調べてみたよ。
以下参照です。
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ビタミンCには、体の代謝を円滑にする働きがありますが、
もう一つ重要な働きがあります。
それは、コラーゲンを生成するということです。
その為ビタミンCが欠乏してしまうと、
コラーゲンの生成量が減少して骨が弱くなり出血しやすくなってしまいます。
また、ビタミンCには血液中のコレステロール値を低下させたり、
色素の沈着を防いで、シミやソバカスを予防する働きもありますので、
美容にも欠かすことが出来ない成分なのです。
このようにビタミンCは、私たち人間の身体にとって非常に重要な成分ですが、
水溶性のビタミンなので体内に蓄積出来ず、
摂取後2、3時間で排泄されてしまうのです。
その為、美肌や健康に気を使ってコラーゲンを摂取するのであれば、
併せてビタミンCも積極的に摂取するようにして下さい。
そうすればより効果を実感出来ます。

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また、コラーゲンは一度体内で分解されて、アミノ酸になるんだって。
そこで、体内で再合成してコラーゲンに戻るにはビタミンCが必要
やっぱり「コラーゲン12000ex」と
「キャッチザベリー」を併用していくのが良さそうだと再認識。

よし、頑張るぞ

 
沖縄は梅雨入りしましたね。
いつの間にか春を通り越して夏に向かっています。

さて、この時期といえば、私たち女性の大敵
紫外線が強烈に降り注いでますね〜
前は紫外線対策にビタミンCの話を書きましたが、今回はコラーゲンの話。

そこで、皆さんにお聞きします。
紫外線が実はコラーゲンを破壊するって知っていました！？
そして、悩みの種となるシワは
このコラーゲンが無くなることで出来るって知っていました？？

しかも、コラーゲンを破壊する紫外線は窓をも貫通して
室内に入ってきて、晴れも曇りも関係ないの
オソロシイ・・・
だから、紫外線をまだそんなに浴びていなくて
コラーゲンが豊富な子供などはシワがない。
納得。ですよね。

でも、無くなってしまったコラーゲンを取り戻すのは一苦労。
ピーリングも効果があると聞いたことがありますが、
自己流のピーリングでも効果があるのか不明だし。
かといってお金のかかるエステとかには行ってられないもん

だから美々は飲むコラーゲン飲料
「コラーゲン12000ex」でコラーゲン補給に励んでいます！
化粧品などに含まれるコラーゲンと違って、
直接体内に摂取されるから、グンと吸収率がアップです
秋を迎える頃にも肌トラブルが無いと良いなぁ（気が早い！？）